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首の骨を鳴らす危険性について|生野区整骨院より | 生野区鶴橋・桃谷・天王寺区 ハートフル整骨院・くすのき鍼灸院

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首の骨を鳴らす危険性について|生野区整骨院より

2017.01.11 | Category: 豆知識

寝違い

 

 

 

 

 

 

 

 

 

首の骨を鳴らす危険性について|生野区整骨院より

 

首や肩に痛みがあると無意識のうちに

首を鳴らしてしまう方もいるのではないでしょうか?

ポキッと鳴ると一瞬楽になった気になりますが。

!!実はこれはとても危険です!!

 

回数を重ねるごとにだんだん首が鳴りやすくなり、

鳴らす頻度も多くなってしまいます。

また、強く鳴らさなければ鳴った気になれないなど、、、

 

首に限らず関節を鳴らすという行為は、

コリがほぐれるのではなく靭帯がゆるんで傷つき、

関節軟骨(骨と骨の間のクッション)

すり減ってしまうリスクが高まるのです。

 

このため、首を支えることが出来にくくなり、

慢性的な首肩こり・頭痛へと移行することになってしまいます。

 

また首の骨を変形させてしまう恐れがあり

首の中を通っている神経や血管などを

傷つけてしまうとシビレなどを引き起こす可能性があるので

本当に注意が必要です。

今後も首の骨を鳴らさないようにしましょう。

 

 

 

当院では首、肩の痛みを改善するために

西川リビングと共同開発した

患者様1人1人にあったオーダーメイドまくらを

販売させていただいており、

治療の一環として使用しています。

 

現在睡眠にお悩みの方や、興味のある方も

ぜひ1度当院にお越し頂いて、

このまくらを体感してみてください。

 

 

 

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