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肩のストレッチを大切に・・・鶴橋発信で・・・。 | 生野区鶴橋・桃谷・天王寺区 ハートフル整骨院・くすのき鍼灸院

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Blog記事一覧 > 肩周辺の痛みに対して > 肩のストレッチを大切に・・・鶴橋発信で・・・。

肩のストレッチを大切に・・・鶴橋発信で・・・。

2012.05.30 | Category: 肩周辺の痛みに対して

 

 

皆さんは肩(=腕)の重さってどれぐらいだろう?って思いますか???

人の「腕」って結構重くて5~6キロあると言

われています。

「5キロって・・・!」

初めて聞いた時びっくりしました。5キロのダンベルって重いですよ~(笑)

それを片一方ずつ「筋肉などの柔らかい組織だけ」で腕をぶら下げているんですから そりゃぁ筋肉や動きなどのバランスが悪ければ頚を始めあちこちに負担は掛かりますって・・・.。」

ちなみに足は片足10キロ前後らしいです。

大阪生野区の当院では肩のストレッチやリハビリその他の手技を使って患者さんに痛みの無い快適な生活を送れるようにお手伝いをしたいと思っています。

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