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身体の歪みと女性 | 生野区鶴橋・桃谷・天王寺区 ハートフル整骨院・くすのき鍼灸院

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Blog記事一覧 > 骨盤矯正 > 身体の歪みと女性

身体の歪みと女性

2012.03.15 | Category: 骨盤矯正

 

体の歪みを実感している人、特に女性は多いですがその際見逃してはいけないのが肩甲骨で

 

実際肩甲骨の動きが悪い、歪んでいる方というのはたくさんいらっしゃいます。


そして 肩甲骨の動きの悪さや歪みを骨盤、背骨でカバーしている事が多々有ります。


そうなるとどうなるか?

姿勢が崩れ、姿勢が崩れると胸が圧迫され呼吸が浅くなります。

そして心肺機能が落ちたり筋肉が硬くなって関節の動きが悪くなって疲れやすくなったりします。


肩甲骨周りが歪まないようにするにはどうしたらいいのか?

それは肩甲骨が自由に動くようにしていくことが一番です。


お悩みの方は当院にお越し下さい。


当院は大阪鶴橋にあり鶴橋までキムチを買いに来る方がたくさんいらっしゃいます。

健康食品をいろいろ試すのもいいですがその前にまず自分の身体を見直して無理のないよう、ケガのないように楽しく健康にしてい

って欲しいと思います。

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