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足の疲れに効果のあるツボについて|生野区整骨院より | 生野区鶴橋・桃谷・天王寺区 ハートフル整骨院・くすのき鍼灸院

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足の疲れに効果のあるツボについて|生野区整骨院より

2016.02.03 | Category: 豆知識

 

足の疲れ

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

足の疲れに効果のあるツボについて|生野区整骨院より

 

日頃からよく歩いたり、お仕事で立ちっぱなしなど

足に疲労を感じている方は少なくないと思います。

 

お風呂で足を揉んだり、ストレッチをしたりなど

お話しを伺うといろんな対策をされている方が多く

見受けられます。

 

そんな足の疲れにお悩みの方に向けて

本日は『足の疲れに効果のあるツボ』

 

ご紹介したいと思います!!!

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・曲泉(きょくせん)

 

・膝関(しつかん)

 

・足三里(あしさんり)

 

以上の3つのツボとなります。

 

日頃からお風呂で足を揉みほぐしておられる方は

これらのツボを意識しながら、よく揉みほぐしてあげると

より足の疲れをとる効果が望めると思います。

 

 

 

 

当院では様々な症状に対しての治療や、

鍼灸治療など行っています!!!

少しでもお悩みの方や、ツボの場所が分からない方は

お気軽にご相談ください!!!

 

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