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精神的な緊張が原因になる腰痛 | 生野区鶴橋・桃谷・天王寺区 ハートフル整骨院・くすのき鍼灸院

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Blog記事一覧 > 未分類 > 精神的な緊張が原因になる腰痛

精神的な緊張が原因になる腰痛

2011.12.14 | Category: 未分類

 

  今日の大阪の天気は晴れですね。

 頭のなかで色々考えるといった精神的負担がかかるとき、荷物を抱える作業を行っている時、

腰背部の筋肉へかかる負担は精神的負担がない時よりも、かなり増加されるといわれています。

腰の痛みを我慢したり、心配して不安になることで、ストレスも増し、腰痛が慢性化してしまう

こともあります。

 精神的な緊張が原因になる腰痛もすくなくはないようですよ。

 気分転換やストレッチなどをうまく合わせながら、ストレスも少ない状態になれるよう

に努力していきましょう。

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