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大阪市で首の痛みに悩まされている方へ | 生野区鶴橋・桃谷・天王寺区 ハートフル整骨院・くすのき鍼灸院

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大阪市で首の痛みに悩まされている方へ

2014.07.03 | Category: 首の痛みについて

寝違え

寝違え2

 

 

 

 

 

 

 

(無理な姿勢で寝ているイメージ)

大阪市で首の痛みに悩まされている方へ

みなさんこんにちは。

7月になり暑くなってきましたね。水分補給はしっかりして

暑さ対策していきましょうね。

今日は、寝違えについて話していきたいと思います。

寝ている最中に無理な姿勢などが原因で

持続的な負担が首や背中に加えらることにより

筋肉の炎症が起きた状態の事を言います

睡眠中は本来であれば、寝返りをして態勢を整えるのですが

疲れ切って熟睡しているときやお酒を呑み過ぎて

泥酔いしてしまったときは寝返りを打つ事が

出来ない場合があります。その場合に寝違えが起きてしまいます。

軽度であれば何も処置しなくても2.3日あれば自然と

回復するのですが、程度が重くなると首の動きが

制限されてしますので冷したり安静にすることは必要です。

ダルビッシュ選手も寝違えに悩まされ試合を欠場したりと

症状によっては軽くは考えられないものです。

皆様も寝違いを簡単には考えず、

寝違えたと思った方は当院にご相談下さい。

 

首の痛みがある方少しでもお悩みの方は

お気軽に相談して下さい。

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