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私、肩、脱臼しました。| 40代女性の独り言… | 生野区鶴橋・桃谷・天王寺区 ハートフル整骨院・くすのき鍼灸院

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Blog記事一覧 > 肩周辺の痛みに対して > 私、肩、脱臼しました。| 40代女性の独り言…

私、肩、脱臼しました。| 40代女性の独り言…

2013.08.27 | Category: 肩周辺の痛みに対して

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私、肩、脱臼しました。| 40代女性の独り言…

肩関節脱臼 |40代 生野区在住 受付スタッフ

 
先日、朝の拭き掃除の際に右肩を脱臼してしまいました。
 
すぐにその場にいた院長先生に整復していただき、固定し、そのまま仕事をしました。

 ハプニングで始まった一日でしたが、その後も治療に通い、ずいぶん腕の重みからくる違和感もなくなりました。

 
はじめて肩を脱臼したのは、高校一年の硬式テニスの部活中、サーブの指導を先輩に受けていたとき、思い切り振り下ろしてみなさいと言われ、その通りにしたところ、バキッ。と言う音と同時に激痛が走りました。
 
それをきっかけに、高校在学中に二度、大学時代に一度、社会人になって二度と計6回ほど脱臼をしてきました。
 
それ以来もう17年ほどなにごともなく過ごしていたのですが、今回また脱臼したので自分自身とてもショックでした。
 
これからの生活も、腕の筋肉などを衰えないようにケアしながら、今回で最後の脱臼になることを祈ります。
 
年を重ねていくごとに筋力も衰え気味になり、肩以外でも全身の筋肉をなるべく維持し、怪我をしないように生活していきたいですね。
 
当院では、ストレッチや簡単な運動を施術に取り入れ、日々の身体のケアのお手伝いもしております。
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