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年末大掃除で起こる体の疲れ | 生野区鶴橋・桃谷・天王寺区 ハートフル整骨院・くすのき鍼灸院

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年末大掃除で起こる体の疲れ

2012.11.30 | Category: 首、肩、腰

今年も残す所あと1ヶ月となりました!

 

12月ということで皆さん大掃除の方は進んでいますか?

 

大きなタンスやテレビを動かして普段はしない所まで掃除をして腰や肩を痛めたりしていませんか?

 

寒い日が続いていることに加え普段使っていない筋肉を使うことで痛みが出たりすることがありますよね。

 

そうなる前に体のケアはとても大切なんですよ。

 

痛くなってから体を治療するよりも少しでも違和感を感じたら早めに体をケアすることがすごく重要です。

 

痛くなってからでは完治するまで時間が掛かってしまうこともあります。

 

当院では痛みの治療はもちろん普段の日常生活動作の指導も行っております。

 

体に少しでも違和感のある人は当院にお気軽にご相談下さい。

 

大阪市鶴橋ハートフル鍼灸整骨院

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