肩こりに伴う頭痛と吐き気 | 生野区鶴橋・桃谷・天王寺区 ハートフル整骨院・くすのき鍼灸院

 

肩こりの主な原因は首や肩周りの筋肉が硬くなり血液の流れが悪くなることです。

何故多くの方が肩こりになるのでしょうか？

 

それは首と肩で頭を支えているからです！

 

大人の頭は大体５～１０Ｋｇ、腕は５Ｋｇ前後あり、それを横になっている時以外はずっと支えているのです。

『たかが肩こり』と侮ってはいけません。

肩こりが悪化してくると、腕の痺れや頭痛、頭痛によるめまいや吐き気が出てきます。

この頭痛は緊張型頭痛（肩こり頭痛）と呼ばれ、長時間の同じ姿勢や、姿勢不良、ストレス、眼精疲労などが原因です。

このような原因となる行為は現代人は避けることがなかなか難しいです。

しかし放って置くと酷い吐き気により日常生活に支障をきたす方もいらっしゃいます。

そうならない為に、適度なストレッチ、筋肉疲労の改善が重要です。

 

肩こりに対する治療は当院でも行っておりますので、

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