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猫背と肩こりと呼吸 | 生野区鶴橋・桃谷・天王寺区 ハートフル整骨院・くすのき鍼灸院

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Blog記事一覧 > 首、肩、腰 > 猫背と肩こりと呼吸

猫背と肩こりと呼吸

2012.10.29 | Category: 首、肩、腰

 

最近の患者さんで幼い頃罹った肋膜炎の名残で呼吸が苦しく.,浅い呼吸を繰り返している患者さんがいました。

 

いわゆる 典型的な肩こり姿勢で「猫背」で「横から見て肩が前に出ている」状態です。

 

 

この姿勢だとどうしても肩甲骨が回らない、動かない状態です。

 

その為どうしても猫背で前屈みになっていて内臓は圧迫されて身体中が疲れやすかったり冷え性で足がむくんだり・・・

 

この方は肩甲骨の動きを出しながら胸の前の筋肉を整えていくと楽に息を吸えて吐く量も全然違うとのことでした。

 

喘息を持たれている方もこの傾向が強いです。

 

 

肩こりで呼吸が苦しい、呼吸が浅いという方は大阪市生野区のハートフルくすのき整骨院に御一報下さい。

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