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腰痛と骨盤 | 生野区鶴橋・桃谷・天王寺区 ハートフル整骨院・くすのき鍼灸院

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腰痛と骨盤

2012.08.17 | Category: 骨盤矯正

 

 

腰痛と骨盤の関係というのは良く聞くフレーズで大阪鶴橋の当院にも日々悩まれている方がいらっしゃいます。

 

例えば下半身の筋肉はたくさんありますが腰の安定に関わる大きな筋肉は骨盤から太もも、膝の関節付近に付着して腰や骨盤周りを安定させようとします。

 

 

しかし脚の前と後のどちらかの筋肉が硬くなったり弱くなったりして筋肉のバランスが崩れると骨盤の傾きが強くなり結果的に腰のカーブも強くなり腰痛の原因になります。

 

従って腹筋、背筋、下半身の筋肉など総合的な働きやバランスが重要となります。


腰痛でお困りの方は骨盤矯正や鍼灸などお使って総合的に施術している大阪鶴橋のハートフル整骨院にご相談ください


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