MENU
TEL LINE

冷え性を改善する食べ物 | 生野区鶴橋・桃谷・天王寺区 ハートフル整骨院・くすのき鍼灸院

生野区鶴橋・桃谷・天王寺区 ハートフル整骨院・くすのき鍼灸院 生野区鶴橋・桃谷・天王寺区 ハートフル整骨院・くすのき鍼灸院
患者様の声
無料相談
営業の方はコチラへ
お問い合わせ
ブログ
全国交通事故治療専門院
カスタメイドまくら
ドイツ国際平和村
交通事故提携法律事務所

Blog記事一覧 > 豆知識 > 冷え性を改善する食べ物

冷え性を改善する食べ物

2012.08.14 | Category: 豆知識

皆さん、考えてください。

 

なぜ冷え性になるのでしょうか?この原因は何なのでしょうか

冷え性とは毛細血管へ暖かい血が流れない状態、

血行が悪くなっていることです。

皆さんは冷え性食べ物が関係するのは知っていますか?

 

冷え症に逆効果の食べ物があります。これは現代っ子が

好んで食べる物ばかり!

チョコレートなどのお菓子やファーストフード

これらは、陰性の食べ物と言われ身体を冷やす効果

あるだけでなく、血液をドロドロにし循環を悪くさせる

果もあります。


冷え性と食べ物は重要な繋がりを思っているのです。食べ物には

身体を暖める「陽性」の食べ物と、身体を冷やす「陰性」の食べ物、

そのどちらでもない「中性」の食べ物があります。

主に冷え性の方は身体を暖める陽性の食べ物を

取るべきなのです。


冷え性
を改善する、(身体を暖める)食べ物は、

寒い地方で採れる物。に採れる食べ物が多いのが特徴です。

例をあげると、しょうが、ねぎ、にんにく、

こんにゃく、ごぼうなどがあります。

暑い夏ですが、根菜も食べて少しでも冷え性を予防しましょう。


ページのトップへ戻る