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お灸で効く肩こりのツボ | 生野区鶴橋・桃谷・天王寺区 ハートフル整骨院・くすのき鍼灸院

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お灸で効く肩こりのツボ

2012.07.20 | Category: ツボ

 

 

ようやく鶴橋も梅雨明けを迎え、いよいよ夏本番です。

今回は、自分でお灸が出来る肩こりのツボについてです。

 

 足三里

 座るか仰向きに寝た姿勢で、膝を曲げて内側からすね部分の骨に人差し指をあて軽く下から摩り上げていくと自然と指が骨に当たって止まります。この止まった高さの親指の関節一つ分外のところにあるツボです。

ここは胃のツボで、鍼灸で保険が使える慢性消化器、胃腸科疾患や、自律神経失調症、子供の小児麻痺に効果があります。

 

※このツボを刺激して効果が有る肩こりは胃や消化器の疲れや張りによるものです。

 

詳しくは生野区鶴橋 ハートフルくすのき鍼灸整骨院に!!

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